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Category: How-To Guides

パソコンが遅い、起動に時間がかかる、そんなときに試したい対処法をまとめました。WindowsとMacの起動アプリ整理やストレージ確保、ブラウザーの負荷軽減、更新と熱対策まで順番に解説します。買い替えを考える前に試せる手順を中心に、熱対策やメモリ不足など改善しないときの見極め方も紹介します。ぜひお試しください。

スマホの画面時間が気になる人へ。iPhoneのスクリーンタイムとAndroidのデジタルウェルビーイングで利用状況を確認し、アプリ制限や集中モード、おやすみモードで無理なく減らす手順を解説します。代わりの習慣づくりや週に一度の見直し方法まで、今日から始められる実践的な工夫をまとめました。ぜひ参考にしてください。