Smartwatch richtig einrichten: Apple Watch, Galaxy Watch und Wear OS Schritt für Schritt

Eine neue Smartwatch liegt auf dem Tisch, und sie soll möglichst schnell laufen. Eigentlich ist die Einrichtung in wenigen Minuten erledigt, wenn man weiß, in welcher Reihenfolge die Schritte kommen. Die Uhr muss mit dem Handy gekoppelt, das Zifferblatt gewählt und die Benachrichtigungen so eingestellt werden, dass sie helfen und nicht nerven. Diese Anleitung führt Sie durch die Einrichtung bei Apple Watch, Samsung Galaxy Watch und anderen Wear OS Uhren.

Schritt 1: Uhr laden und Handy vorbereiten

Laden Sie die Uhr vor der Einrichtung vollständig auf, oder zumindest auf über 50 Prozent. Ein leerer Akku mitten in der Kopplung ist die häufigste Ursache für abgebrochene Setups. Aktualisieren Sie auf dem Handy die passende App: Bei der Apple Watch ist das die vorinstallierte Watch App auf dem iPhone, bei Samsung die Galaxy Wearable App, bei anderen Wear OS Uhren die Watch App von Google. Prüfen Sie außerdem, dass Bluetooth am Handy eingeschaltet ist und die Uhr in der Nähe liegt.

Schritt 2: Uhr mit dem Handy koppeln

Schalten Sie die Uhr ein und wählen Sie die Sprache aus. Auf dem Handy öffnen Sie die passende App und tippen auf das Hinzufügen einer neuen Uhr. Die App zeigt nun eine Kameraansicht oder einen Code an. Halten Sie die Uhr in die Kameraansicht, oder geben Sie den angezeigten Code ein. Bei der Apple Watch erscheint auf der Uhr ein animiertes Muster, das Sie mit der iPhone Kamera erfassen. Bei Samsung und Wear OS Uhren läuft die Kopplung meist über einen Zahlencode, den Sie auf beiden Geräten bestätigen.

Wichtig: Melden Sie sich mit dem Konto an, das Sie auch auf dem Handy nutzen. Bei Apple ist das die Apple ID, bei Samsung und Google das Google Konto. So werden Ihre Daten, etwa Kontakte und Kalender, automatisch auf die Uhr übertragen. Entscheiden Sie bei der Frage nach der Wiederherstellung, ob Sie ein Backup einer früheren Uhr einspielen oder neu starten wollen. Ein Backup spart Zeit, ein Neustart ist die sauberere Lösung, wenn Sie vorher Probleme mit Einstellungen hatten.

Schritt 3: Zifferblatt und Anordnung wählen

Das Zifferblatt ist das Gesicht Ihrer Uhr, und es lohnt sich, hier ein paar Minuten zu investieren. Wischen Sie auf der Uhr durch die Vorschläge, oder stöbern Sie in der App auf dem Handy durch die Galerie. Gute Zifferblätter zeigen auf einen Blick die Informationen, die Sie wirklich brauchen: Uhrzeit, Datum, Schritte und vielleicht das Wetter. Zu viele Komplikationen machen die Anzeige unruhig, zu wenige verschenken den Nutzen der Uhr.

Legen Sie sich zwei Zifferblätter zurecht, eines für den Alltag und eines für den Sport.

Schritt 4: Benachrichtigungen sinnvoll einstellen

Der größte Fehler bei einer neuen Smartwatch ist, alle Benachrichtigungen zuzulassen. Dann vibriert das Handgelenk bei jeder E-Mail, jeder Gruppennachricht und jeder App. Gehen Sie in der App auf dem Handy zu den Benachrichtigungseinstellungen und schalten Sie gezielt ein, was wirklich wichtig ist: Anrufe, Nachrichten von engen Kontakten und Kalendertermine. Social Media Apps, Newsletter und Spiele dürfen ruhig auf dem Handy bleiben.

Stellen Sie außerdem ein, ob die Uhr bei Benachrichtigungen einen Ton abspielen soll oder nur vibrieren. Im Büro oder in Besprechungen ist die Vibration die höflichere Variante. Viele Uhren bieten einen Nicht stören Modus, den Sie nachts oder während der Arbeit automatisch aktivieren können. Nehmen Sie sich für diese Einstellungen fünf Minuten Zeit, sie entscheiden darüber, ob die Uhr im Alltag hilft oder stört.

Schritt 5: Gesundheit und Fitness einrichten

Smartwatches messen Schritte, Herzfrequenz, Schlaf und oft auch den Blutsauerstoff. Damit die Werte stimmen, tragen Sie in der Gesundheits App auf dem Handy Ihre Größe, Ihr Gewicht und Ihr Geburtsdatum ein. Aktivieren Sie die Funktionen, die Sie wirklich nutzen wollen, etwa die Sturzerkennung oder die Benachrichtigung bei ungewöhnlich hoher oder niedriger Herzfrequenz. Die Sturzerkennung kann im Ernstfall automatisch Hilfe rufen, sie ist deshalb gerade für ältere Nutzer oder Sportler im Freien sinnvoll.

Prüfen Sie auch die Schlaferfassung. Viele Uhren erkennen den Schlaf automatisch, wenn Sie die Uhr nachts tragen. Wenn Sie das nicht möchten, schalten Sie die Schlaffunktion ab und laden die Uhr über Nacht.

Schritt 6: Mobiles Bezahlen und Sicherheit

Wenn Ihre Uhr das Bezahlen per NFC unterstützt, können Sie Apple Pay, Samsung Pay oder Google Wallet einrichten. Legen Sie in der App eine Karte an und bestätigen Sie sie über die Bank App oder per SMS. An der Kasse halten Sie dann einfach die Uhr ans Terminal und bestätigen mit einem doppelten Druck auf die Seitentaste. Das funktioniert in den meisten Geschäften in Deutschland, die kontaktloses Bezahlen anbieten.

Sichern Sie die Uhr außerdem mit einem Code. Bei der Apple Watch wird der Code automatisch abgefragt, sobald Sie die Uhr ablegen. Bei Wear OS Uhren stellen Sie die Displaysperre in den Einstellungen ein. So kann niemand mit Ihrer Uhr bezahlen oder Ihre Nachrichten lesen, falls Sie sie einmal verlieren.

Schritt 7: Akku und Updates im Griff behalten

Die Akkulaufzeit hängt stark davon ab, wie viele Funktionen aktiv sind. Ein Always On Display sieht gut aus, kostet aber Strom. Wenn der Akku nicht durch den Tag reicht, schalten Sie das Always On Display ab und reduzieren die Helligkeit. Auch die ständige Herzfrequenzmessung im Sekundentakt verbraucht mehr Energie als die Messung alle paar Minuten. Probieren Sie aus, welche Einstellung für Ihren Alltag passt.

Halten Sie Uhr und App auf dem neuesten Stand. Updates bringen nicht nur neue Zifferblätter, sondern auch Sicherheitsverbesserungen und Fehlerkorrekturen. Die Uhr lädt Updates meist über Nacht, wenn sie am Ladegerät hängt und mit dem WLAN verbunden ist. Kontrollieren Sie nach einem größeren Update kurz die Einstellungen, denn manchmal werden Optionen zurückgesetzt.

Frequently Asked Questions

Brauche ich für eine Apple Watch unbedingt ein iPhone?

Ja, die Apple Watch lässt sich nur mit einem iPhone koppeln. Für Android Handys kommen Samsung Galaxy Watches oder andere Wear OS Uhren infrage, die mit der Galaxy Wearable App oder der Google Watch App eingerichtet werden.

Warum verbindet sich meine Smartwatch nicht mit dem Handy?

Prüfen Sie zuerst, ob Bluetooth am Handy eingeschaltet ist und die Uhr genug Akku hat. Starten Sie beide Geräte neu und starten Sie die Kopplung erneut. Hilft das nicht, setzen Sie die Uhr in den Einstellungen auf die Werkseinstellungen zurück und beginnen von vorn.

Kann ich mit der Smartwatch bezahlen, auch wenn das Handy nicht dabei ist?

Ja, wenn die Karte in der Uhr hinterlegt ist und die Uhr über NFC verfügt, funktioniert das Bezahlen auch ohne Handy in der Nähe. Bei einigen Modellen mit eigener Mobilfunkverbindung (LTE) klappt das auch unterwegs ohne gekoppeltes Smartphone.