Cómo activar el ahorro de batería en Android y iPhone en España: la guía paso a paso

Te queda un 15 por ciento de batería, todavía faltan horas para llegar a casa y no llevas el cargador. Es una escena que casi todo el mundo conoce. La buena noticia es que tanto Android como iPhone incluyen un modo de ahorro de batería que alarga la autonomía cuando más lo necesitas. No hace falta instalar nada: viene en los ajustes del sistema. En esta guía verás cómo activarlo, qué cambia cuando lo enciendes y algunos trucos extra para que la batería dure más.

Qué hace el ahorro de batería

El ahorro de batería es un modo del sistema que reduce el consumo limitando lo que el móvil hace en segundo plano. En las versiones recientes de Android y de iOS, al activarlo el teléfono baja el brillo de la pantalla, limita la actividad de las aplicaciones en segundo plano, reduce la frecuencia de actualización de la pantalla en algunos modelos y retrasa las sincronizaciones que no son urgentes.

No es magia: el modo no crea energía, solo gasta menos. Por eso conviene activarlo cuando sabes que vas a estar horas sin poder cargar, por ejemplo en un viaje largo o en un día de trabajo fuera de la oficina.

Cómo activarlo en Android

En la mayoría de los móviles Android, el camino es parecido, aunque los nombres de los menús pueden variar un poco según la marca. Abre Ajustes y entra en Batería. Allí verás la opción Ahorro de batería o Ahorro de energía. Toca el interruptor para activarlo. En muchos modelos también puedes activarlo desde el panel rápido: desliza dos veces desde la parte superior de la pantalla y toca el icono de Ahorro de batería.

Algunos fabricantes añaden opciones propias. En los teléfonos Samsung, dentro de Ajustes, Batería y Cuidado del dispositivo, encontrarás el modo de ahorro con varios niveles. En los Google Pixel, el ahorro de batería se puede programar para que se active solo cuando la carga baja de un porcentaje que tú eliges, y existe además un modo de ahorro extremo que pausa casi todas las aplicaciones salvo las esenciales, como el teléfono y los mensajes.

También conviene revisar el ahorro adaptativo, si tu móvil lo ofrece. Esta función aprende qué aplicaciones usas y cuáles no, y limita el consumo de las que apenas abres. Se activa en Ajustes, Batería, y en la mayoría de los casos merece la pena dejarla encendida siempre, porque trabaja en silencio.

Cómo activarlo en iPhone

En iPhone, el modo se llama Modo de bajo consumo. Para activarlo, abre Ajustes, entra en Batería y enciende el interruptor de Modo de bajo consumo. También puedes añadirlo al Centro de control para tenerlo a mano: ve a Ajustes, Centro de control y añade el control de Modo de bajo consumo a la lista. Después bastará con deslizar desde la esquina superior derecha y tocar su icono.

El iPhone activa este modo de forma automática cuando la batería baja al 20 por ciento, y te pregunta si quieres encenderlo. Si aceptas, el icono de la batería se vuelve amarillo. El modo se desactiva solo cuando cargas el teléfono hasta el 80 por ciento.

En las versiones recientes de iOS puedes crear una automatización para que se active antes, por ejemplo al llegar al 40 por ciento. Para eso, abre la aplicación Atajos, entra en Automatización y crea una automatización basada en el nivel de batería que active el modo de bajo consumo.

Qué limita cada modo y qué sigue funcionando

Conviene saber qué cambia para no llevarse sorpresas. Con el ahorro activado, el correo y algunas aplicaciones pueden tardar más en mostrar mensajes nuevos, porque la sincronización en segundo plano se reduce. La actualización de las aplicaciones en segundo plano también se pausa, y en algunos Android la pantalla baja su frecuencia de refresco, lo que se nota sobre todo al desplazarse por las redes sociales.

Lo que sigue funcionando sin cambios son las llamadas, los SMS, WhatsApp y las alarmas. Las notificaciones de las aplicaciones de mensajería suelen seguir llegando, aunque en algunos Android muy agresivos conviene comprobar que WhatsApp no esté restringida en los ajustes de batería de la aplicación.

Trucos extra para que la batería dure más

El modo de ahorro ayuda mucho, pero hay hábitos que alargan la autonomía todavía más. Bajar el brillo de la pantalla es el más eficaz, porque la pantalla es lo que más consume. Si estás en interiores, un brillo al 40 o 50 por ciento suele bastar. Desactivar el 5G cuando no lo necesitas también ayuda en zonas con mala cobertura, porque el móvil gasta más buscando señal.

Revisa también qué aplicaciones gastan más. En Ajustes, Batería, tanto Android como iPhone muestran el consumo por aplicación en las últimas 24 horas. Si una aplicación que apenas usas aparece entre las primeras, puedes restringir su actividad en segundo plano o desinstalarla. Y desactiva el Bluetooth y la ubicación cuando no los uses: el GPS activo de forma continua es uno de los mayores consumidores de batería.

Por último, cuida la salud de la batería a largo plazo. Evita dejar el móvil muchas horas al 100 por ciento cargando por la noche si puedes, y no lo dejes al sol ni en el coche en verano. Las baterías de litio sufren con el calor, y un teléfono que se calienta mucho pierde capacidad con el tiempo.

Frequently Asked Questions

¿El ahorro de batería daña el móvil o la batería?

No. Es una función oficial del sistema, diseñada por Google y por Apple, y no daña ni el teléfono ni la batería. Solo limita funciones temporales, como la sincronización en segundo plano, y todo vuelve a la normalidad al desactivarlo.

¿Puedo dejar el ahorro de batería siempre activado?

Se puede, pero no es lo ideal. Con el modo siempre encendido, algunas aplicaciones tardan más en actualizarse y las notificaciones pueden llegar con retraso. Lo mejor es activarlo cuando la batería baja o cuando sabes que no podrás cargar en horas.

¿Por qué mi móvil se descarga rápido aunque tenga el ahorro activado?

Puede ser por una aplicación que consume mucho en segundo plano, por mala cobertura, que obliga al móvil a buscar señal continuamente, o por una batería ya desgastada. Revisa el consumo por aplicación en Ajustes, Batería.